lundi 15 avril : 

marche : 50mn, difficile, pas mal de douleurs, fatiguée, je ne suis pas parvenue à me vider la tête… 

mardi 16 avril:

gym, enchainement des 8 exercices choisis, certains exercices semblent plus faciles, et d'autres pas du tout… beaucoup de difficultés et de douleurs, pas la forme aujourd'hui.

mercredi : gym

jeudi, vendredi, samedi : pas de sport car travail en journée 9h-19h donc...

-nuit du 1/03: couché 23h, endormie 2h, levée 6h. grosse fatigue

-nuit du 2/03:  couché 23h30,endormie 2h, réveillée 10h : très bonne nuit enfin

-nuit du 3/03: couche 23h, endormie 2h et réveillée à 9h. Moins fatigué.

-nuit du 23/02 : couché : 23h30, pas endormie à 2h du matin, réveillée une fois à 5 heures puis rendormie pour me réveiller à 9h30 complètement lessivée. grosse fatigue.

-nuit du 24/02: couché 23h, pas endormie à 2h, puis reveillée à 5h puis 8h puis 9h30, angoisse. donc fatigue...

-nuit du 25/02: couché 23h, pas endormie à 3h, ni à 4h, puis dormie jusqu'à 9h30. très fatiguée.

-nuit du 26/02: couché 23h, endormie à 4h, puis endormie jusqu'à 9h30, toujours aussi fatiguée.

-nuit du 27/02 : couché 23h, endormie à 3h, jusqu'à 9h30, un peu moins fatiguée

-nuit du 28/02: couché 23h30, pas endormie avant 2h, puis réveillée à 3h, 4h, 5h puis 9h30. bref grosse fatigue.